【運動不足解消に!】痩せるダンス
新年あけましておめでとうございます!村山市民体育館です。
新年も元気に過ごせるように、ノリノリな音楽と簡単かつ大きな動きで思いっきり体を動かしてみるのはいかがでしょうか?
スマホやタブレットを持ちよって、動画を見ながら一緒にやってみるのも楽しいと思います😆
オススメしたい動画を3本ご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね✨
★ご予約は電話、窓口にてお気軽にお問い合わせください。ご来館お待ちしております!
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